نمط الحياة

الصداقة كنز مهم إذا كان الصديق صالحاً، ويحتاج الطفل منذ السنة الأولى الى إقامة العديد من الصداقات الهامة لنمو اجتماعي وتواصلي سليم للطفل, وتعد الجذور الجديدة له خارج المنزل , ومن دون تلك الصداقات تجعل الطفل يشعر بالعزلة وسوء التواصل, ولكن هناك أصدقاء لا يرضيكِ اسلوب تفكيرهم وقد تخافين من …

رجحت دراسة حديثة أنه من الممكن معالجة المصابين بـ”المخاوف المرضية من علاج الأسنان” دون الاستعانة بمخدر إذا ما تلقوا علاجا معرفيا سلوكيا. وتناول البحث، الذي نُشر في مجلة طب الأسنان البريطانية، 130 شخص يشعرون بخوف شديد من مراجعة طبيب الأسنان. وكان جميع أفراد عينة البحث يتلقون علاجا من خلال جلسات …

قد يزداد تراكم الدهون أثناء فصل الشتاء وذلك بسبب الأجواء الباردة والجلوس في المنزل لفترات طويلة وقلة الحركة، ولذلك يحتاج الجسم لطريقة سحرية للتخلص من هذه السموم والدهون المتراكمة.وهي موجودة وفي متناول أيدينا، فما رأيكم باتباع هذه الطريقة لطرد سموم الجسم والتخلص من الدهون المتراكمة، ذلك عن طريق عمل حساء …

لا يختلف اثنان على أن للحليب الكثير من المنافع خصوصا على العظام. لكن درسات حديثة أثبتت أن الاستهلاك الكثير للحليب قد يضر بالصحة، بل وقد يكون أيضا سببا لأمراض خطيرة مثل السرطان. يوصي الأطباء بضرورة تناول ألف ميليغرام من الكالسيوم يوميا. وبالرغم من أن الكالسيوم يوجد أيضا في الخضار والسمك …

© متوفر بواسطة تيربو العرب الكثيرون من ملاك السيارات يتخلصون من أجزائها التي أصبحت تالفة، ولكن هناك مجموعة من الأفراد التي تؤمن بعملية إعادة تصنيع المواد واستخدامها مرة أخرى، ويرون أنه يوجد الكثير من قطع غيار السيارة التي يمكن أن يتزين بها المنزل. قمنا بجمع مجموعة من الصور لأجزاء السيارات، …

من تحذير الأمهات لأولادهن من تسوس الأسنان الذي يسببه تناول السكر، إلى ارتباط السكريات بزيادة الوزن وأمراض السكري وغيرها، لم تعد آثار هذا المحلى السلبية مجهولة على أحد. لكن أضرار السكر ليست محدودة فقط على ما يعرفه أغلب الناس، بل تتجاوز هذا لتؤثر في الكبد وقد تسبب الإدمان والسرطان أيضا. …

ذكر الدكتور راشد السهل البروفيسور في علم النفس التربوي واستشاري العلاقات الزوجية أن هناك ثلاث علامات تدل على التعاطف بين الزوجين. وأولى هذه العلامات هي أن “يرى كل طرف مشاعر المحبة معه في سلوك الآخر”، وأن “يتغاضى كل طرف عن هفوات الآخر”، وأن يقف الزوجان معاً في مواقف الفرح والحزن. …

©  المهارات الحركية الدقيقة هي الحركة المتناسقة للعضلات التي يقوم بها الطفل عند استخدام يديه. وتتطور هذه المهارات مع اكتساب جسم طفلك عموماً للقدرة على الحركة، والتوازن، والإدراك، والنمو الانفعالي/ الاجتماعي. ويشكل ذلك جزءاً هاماً من نموه حيث أنه يحتاج لأن يتعلم استخدام يديه بمهارة لكي يتمكن من التحكم بالألعاب واكتساب …

كتبت -أميرة مصطفى: زيت الزيتون هو واحد من المنتجات الطبيعية الأكثر فائدة وكما هو معروف أن له قيمة غذائية عالية جدا منذ اكتشافه قبل نحو 5000 سنة. ويتم استخراج زيت الزيتون من شجرة الزيتون، ويرجع أصلها إلى دول حوض البحر الأبيض المتوسط. فبجانب استخدامه في الطعام الا انه يستخدم للتخلص …

يميل معظم الناس عادة  إلى الحكم على مظهر الشخص من النظرة الأولى، وقد يتشبثون بنظرتهم هذه فترة طويلة، حيث أن الإنطباع الأول يبقى فترة طويلة عالقاً في الأذهان، والبعض منا قد يقرر مسبقاً مستقبل علاقته مع شخص إلتقاه حديثاً بناء على إنطباعه الأول فقط، لذلك فالإنطباع الأول مهم جداً . هل …