الرئيسية / منوعات / تعرف على اهم الفوائد الصحية للبكاء

تعرف على اهم الفوائد الصحية للبكاء

كشفت دراسة صحية أن البكاء الذي يعد تعبيراً عن الشعور بالألم أو الحزن وأحياناً تعبيراً عن الفرحة، له العديد من الفوائد الصحية التي ربما يجهلها الكثيرون.

وأوضحت الدراسة وفقاً لـ “العربية”، أن البكاء يقي من ارتفاع ضغط الدم، وينشط الدورة الدموية، ويقي من الإصابة بمرض السكري، كما أنه ينظم التنفس ومعدل ضربات القلب، ويطرد السموم من الجسم.

وأضافت أن البكاء يساعد في التخلص من الضغط العصبي، كما أن الدموع ترطب أغشية العين، وتحسن مستوى الرؤية، وتساعد على تنظيف العينين من الجراثيم.

شاهد أيضاً

نصائح للحماية من الإختراق أثناء التصفح على الإنترنت

نشرت هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات، انفوجراف تضمن عدة نصائح للحفاظ على سرية المعلومات والبيانات للحماية …

تعليق واحد

  1. 👍👍👍👍👍

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

x
تطبيق اونلاين تهامة القنفذة
تهامة القنفذة
حمل التطبيق من المتجر الان

الآراء  بدعم المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع